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冬季早上千万别洗头要不会头痛 重则会肌肉麻痹

来源:http://www.yeatvfx.com 作者: 发表时间 : 2017-05-11 00:15 浏览 :
  北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬。前几天已经立冬了,这也标志着人间即将步入冬季。在冬季,人们应该做好保暖工作,注意不能受寒。特别是冬季的早晨,千万不要洗头。   很多人习惯在早上洗头,特别是年轻的白领,都喜欢早早起床洗头,将睡了一整天乱糟糟的头发打理好,然后化一个美美的妆,开启精力充沛的一天。然而,早上洗头虽然对仪容仪表有好处,可是对身体有好处吗?答案是没有,早上洗头对身体并不好。特别是在冬季早晨洗头,对身体伤害很大。   为什么我不建议你早上洗头呢?这主要是因为当人们一早睡醒后,身体的各项机能还未完全恢复,身体的血液循环也异常缓慢。一旦早上洗头,水(特别是冷水)就特别容易刺激到脑部,加速脑部血液的循环,这就给大脑造成了极大的负荷,长期以往,极其有害健康。   另外,如果是在冬季的早晨洗头,情况就更严重了。这主要是因为早晨起床匆匆忙忙,极容易在头发没干透的情况下就出门。而头部的毛孔开放,极容易吸入寒风,遭受风寒,轻则会引起感冒或头痛,重则会导致关节疾病甚至是肌肉麻痹。   此外,除了建议你早上不洗头外,记者同样建议你晚上不要在头发没干的情况下睡觉。当头发没干就睡觉时,你会察觉到自己的头晕脑涨,头部发麻。长期以往,容易使头部经常头痛头晕,影响生活质量与工作效率。   如果因为个人某种原因(如面试、约会,希望给对方一个美好的第一印象)而不得不早上洗头时,建议大家不要偷懒,最好早点起床做准备。不要一起床就洗头,而应该先刷牙、洗脸、上厕所,等20~30分钟后,头部的血液循环慢慢恢复过来了再洗。而且,洗头尽量用温水洗,水不能太凉或太热。洗完头之后,不要湿哒哒的就去上班,而是应该细心吹干每一根头发再出门。   总而言之,为了自身的健康,大家最好改掉早上洗头的习惯,因为发型再重要,也比不上头发下面的那颗脑袋重要!R10
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